Kolonoskopija samoplačniško mi je omogočila preskočiti čakalne vrste

Kolonoskopija samoplačniško / By /

Ko sem prvič slišal, da bom moral opraviti kolonoskopijo, me je to zelo prestrašilo. S tem sem namreč takoj povezal razne neprijetnosti in bolečine. O tem posegu pa kljub temu nisem vedel tako veliko, a vse kar sem do tedaj slišal, ni bilo ravno najbolj spodbudno. Nato pa sem še izvedel za vse dolge čakalne vrste v javnem zdravstvu, zaradi česar pa sem se odločil, da bo kolonoskopija samoplačniško, najboljša izbira. 

Kljub temu, da pa bi za to moral zapraviti nekaj denarja, pa se mi je to definitivno zdelo vredno, saj bi na ta način pridobil odgovore in rešitve čim hitreje. Ko pa sem opravil klic za naročilo, pa je minilo le nekaj dni, da sem imel svoj termin. Prav tako pa so mi ob klicu tudi dobro sporočili in razložili ves postopek in na kaj moram pred tem paziti, se pripraviti. Ključno je bilo to, da sem moral imeti posebno dieto in uživati samo odvajala, dan pred pregledom.

Tedaj pa sem le prispel v ambulanto, kjer me je čakala kolonoskopija samoplačniško. Osebje pa je bilo zelo prijazno in me je lahko pomirilo, saj so videli, da me to kar skrbi. Ponudili pa so mi sedacijo, kar bi pomenilo, da ne bi čutil ničesar. S tem pa sem se tudi takoj strinjal, saj bi mi to večino strahu odpravilo. Tedaj pa se je pričel postopek, vendar pa je bil ta končan že v roku nekaj minut. To pa me je tudi zelo presenetilo. Med samim postopkom namreč nisem čutil ničesar, ter mi je tudi zato hitro minil.

Najbolj pa me je navdušilo to, da sem že čez nekaj minut dobil vse odgovore, ter so mi lahko dali napotke za zdravljenje. Zato pa sem zelo vesel, da sem se odločil za to opcijo, torej kolonoskopija samoplačniško, kajti vse je potekalo brez neprijetnosti in je bilo zelo hitro konec. 

Kolonoskopija samoplačniško mi je omogočila preskočiti čakalne vrste…

Kako hitro in učinkovito so s profili za Knauf preuredili našo pisarno

Profili za Knauf / By /

Ko je direktor podjetja povedal, da bo naša ekipa zrasla je bilo takoj jasno, da naša pisarna potrebuje preureditev. Pisarna je bila velika in odprta, zdaj pa smo zaposleni želeli malo več zasebnosti, če se bo naše število povečalo. Vodja projekta je povedal, da bodo postavili predelno steno s profili za Knauf.

Tako bo delo narejeno najhitreje in učinkovito ter brez večjih gradbenih posegov. Ekipa monterjev je najprej izmerila prostor, potem pas smo se skupaj dogovorili kako in kje bomo postavili predelne stene s profili za Knauf. Delovno okolje smo želeli ločiti od sejne sobe, kjer smo se pogosto sestajali s strankami. Da pa ti sestanki ne bodo več moteči za ostale mora predelna stena omogočiti odlično zvočno izolacijo. Dela bodo potekala dva do tri dni, v tem času pa bomo zaposleni delali od doma. Ko je material prispel so se dela takoj pričela. Najprej so bili postavljeni profili za Knauf, ki bodo služili za ogrodje predelne stene. S kovinskimi sidri so jih pritrdili na tla, v strop in obstoječe stene. Ko je bila konstrukcija postavljena so nanjo pričeli pritrjevati gips plošče. Z vijačenjem so jih varno pritrdili, med njimi pa je bil prostor še za izolacijo, ki bo odlična zaščita pred hrupom. Izolacija bo iz mineralne volne, da bo zagotovila tudi toplotno izolacijo, ne samo zvočne. Ko so bile vse plošče nameščene so fuge in spoje gips plošč premazali s posebno fugirno maso, spoje so dodatno ojačali s posebnimi mrežastimi trakovi. Ko se je fugirna masa posušila, so jo pobrusili z brusnim papirjem in predelne stene pripravili za barvanje.

Kako hitro in učinkovito so s profili za Knauf preuredili našo pisarno

V treh dneh je bila pisarna končana. Zdaj so sestanki lahko potekali v zasebnem, dobro izoliranem prostoru, ostali zaposleni pa so tako lahko nemoteče opravljali svoje delo. Predelne stene s profili za Knauf in gips ploščami so res hitro in kvalitetno spremenili našo prej preveliko pisarno na več manjših prijaznih prostorov, kjer je zdaj delo potekalo še bolje.…

Vzglavniki in bolečine v zgornjem delu hrbta

Vzglavniki / By /

Kako vemo, kateri vzglavniki so primerni za nas? Ker imamo ljudje pogosto bolečine v hrbtu, se rešujemo na ta način, da hodimo na masažo, telovadimo in skrbimo za pravilno lego pri spanju. Ko se bolečine enkrat začnejo, šele vidimo, kako srečni smo lahko bili, ko nismo imeli nobenih bolečin. Tako se je začelo pri meni. Jaz nikoli nisem imel bolečin, sploh nisem vedel, kaj pomeni če te boli hrbet. Potem pa sem zamenjal službo in moral sedeti 8 ur. Katastrofa. Ni minilo dolgo, da sem začel jamrati, kako me zjutraj boli hrbet. Kaj točno se dogaja, nisem vedel. Kar hitro pa mi je bilo jasno, da je krivo moje večurno sedenje. Pa sem začel razmišljati, kako bi lahko sam sebi pomagal. Vzglavniki so mi prišli prvi na misel. 

Šel sem po novi vzglavnik, čeprav ne vem točno zakaj. Zavedati bi se moral, da moram najprej poskrbeti, da v službi pravilno sedim in da bi doma začel telovaditi. Nekako sem bil precej jezen, ker se ob menjavi službe nisem zavedal, da bom šel na slabše. Ja, dobil sem boljšo plačo, vendar pogoji zame pa so bili slabši. Tako sem bil kar razočaran nad odločitvijo. Moral pa sem najti rešitev. Vedel sem, da lahko dobri vzglavniki pripomorejo k temu, da ne bom imel tako močnih bolečin, vnedar to ni bila edina rešitev. Moral sem začeti telovaditi. Kar pa je zame bilo čisto nekaj novega. Najprej sem šel na masaže, ker me je zanimalo, kaj mi bodo rekli. Tako mi je fizioterapevt rekel, da so bolečine zaradi nepravilne drže. Pa saj to sem vedel, le nisem hotel tega sprejeti. Tudi fizioterapevt mi je rekel, da vzglavniki lahko pripomorejo k boljšemu spancu, nikakor pa ne bodo rešili moje težave. 

Prej sem zjutraj najprej spil skodelico kave, sedaj pa zjutraj najprej telovadim. Ja, to je sedaj moje jutro. Še sam sem presenečen, da sem se tako odločil, ker resnično nisem jutranji tip človeka. Za boljše počutje pa sem se moral tako odločiti. 

Vzglavniki in bolečine v zgornjem delu hrbta…

Zakaj bi lahko bila kartonska embalaža primernejša ?

Kartonska embalaža / By /

S prijateljico smo se spraševale, katero embalažo izbrati za njene izdelke, za katere se je končno odločila, da jih bo pokazala svetu in se tako podala na samostojno pot.

Največ časa naju je zadržala kartonska embalaža, saj je imela kar nekaj koristnih prednosti v primerjavi z ostalimi vrstami embalaže. Predvsem naju je kartonska embalaža pritegnila, že zaradi same biološke razgradljivosti, saj je karton kolikor toliko naraven in se ga da razgraditi, če ta ni toliko dodatno obdelan. Tako pride tudi prav, saj se jo da preprosto reciklirati in po možnosti tudi uporabiti ponovno. Prav tako, pa je kartonska embalaža znana tudi po temu, da ima manjši ogljični odtis. Predvsem pa nama je bila všeč tudi vsa ta prilagodljivost in lahkotnost, ki pa so za njene izdelke ključni. Še posebej, ker si je želela izstopati od ostalih izdelkov, se lahko karton prilagodi v različne oblike in velikosti, kar je pa sploh idealno. Prav tako, pa tudi manjši potisk na takšno embalažo, čeprav smo razmišljale tudi o alternativi in nalepkah, ki bi popestrile naravni videz kartona in tako bi lahko izdelke še bolj personalizirale. Predvsem nama je bil karton všeč že zaradi same ideje in zmanjševanja plastike in pa možnosti ponovne uporabe, saj vse te manjše škatlice pridejo marsikomu ponovno prav in jo ob potrebi lahko ponovno uporabiš. Bodisi za pošiljanje, ali pa shranjevanje in organizacijo ostalih predmetov, ki se nabirajo doma.

Zakaj bi lahko bila kartonska embalaža primernejša ?

Tudi ponudnikov, ki jim je kartonska embalaža prioriteta, jih je veliko in tudi pri nas se jih lahko najde, tako da je kartonska embalaža tudi dostopnejša. Predvsem pa je dobro, saj je včasih komunikacija lažja, še posebej na začetku, ko iščeš nove partnerje in predstavljaš svoje želje, še posebej če imajo tudi opcijo po naročilu. Tako tudi veš, da se bo tvoj izdelek popolnoma ujemal tudi z embalažo, ki pa bo prav tako bila vizualno privlačna in hkrati prijazna okolju.…

Personalizirani stenski koledarji za naše prijatelje

Stenski koledarji / By /

Poletne turistične sezone je konec. Zdaj imamo mesec dni časa, da naše turistične apartmaje pripravimo na prihod študentov, ki bivajo pri nas v času njihovega študija. Menjava pohištva in manjša popravila in apartmaji so pripravljeni na prihod študentov. Poletna sezona je bila več kot uspešna, niti en dan ni bilo prazne postelje, pa tudi dodatna ponudba v obliki slovenskega zajtrka se več kot odlično prijela med gosti. Tako smo bili zadovoljni po koncu sezone, predvsem z gosti, da smo se odločili vsakemu, ki je v tej poletni sezoni bival pri nas, na njegov naslov poslati stenski koledarji. Seveda za naslednje koledarsko leto.

Celo sezono so pridno fotografirali in snemali, da smo ujeli skoraj vse trenutke dobrega razpoloženja in zabave, ki se je odvijala pri nas. Materiala imamo več kot dovolj, samo zložiti ga moramo skupaj. Ideja, da bili stenski koledarji personalizirani, je padla v vodo že takoj v začetku, zaradi prevelikih stroškov in pa preveč časa bi nam vzelo samo urejanje fotografij. Tako smo se odločili, da bodo stenski koledarji samo na prvi strani imeli personalizirane fotografije, ostale, za vseh dvanajst mesecev v letu pa bodo enake za vse. Grafično oblikovanje in izbira slik sta v polnem teku in skoraj pri koncu. Po zbranih podatkih o gostih smo prišli do zaključka, bodo stenski koledarji krasili domove skoraj dvestotih sob, po celotni naši celini.

Personalizirani stenski koledarji za naše prijatelje

Viseli bodo na stenah od Portugalske na zahodu, do Polske na vzhodu ter Norveške na severu do Grčije na jugu. Samo, da bodo hitro natisnjeni, da jih bomo lahko še pravočasno poslali po pošti, da pridejo do naslovnika še v času pred božičnimi prazniki. Verjamemo, da bodo stenski koledarji, kot je bil slovenski zajtrk, pravilna odločitev in skromna pozornost ter darilo za vsakega posebej.

Kako malo je potrebno, da lahko osrečiš in zadovoljiš še tako zahtevnega človeka.…

Notranje oblikovanje je bilo pomembno za moj dom

Notranje oblikovanje / By /

Po letih zbiranja denarja in pa odločanja med različnimi opcijami, sem se končno odpravil v nakup, oziroma izvedel nakup, moje nove hiše, v katero sem se lahko vselil. To pa je zame bil zelo velik korak v življenju, saj je bilo življenje v čisto moji hiši, moja že zelo dolga želja, katero sem tedaj lahko končno uresničil. 

Ko pa sem izvedel ta nakup, pa to še ni bilo vse, kar sem moral narediti. Tedaj me je namreč čakalo notranje oblikovanje, za katerega pa sem moral še zelo dobro premisliti, kako ga bom izvedel. Želel sem si namreč hišo res opremiti tako, kot bi si želel, tako da bi lahko nato živel v domu, ki bi bil zame primeren. To pa je bilo kar zahtevno, saj notranje oblikovanje ni tako enostavno, kot se na prvi pogled zdi.

Najprej sem moral pomisliti na to, kaj vse imam na voljo, kar se tiče pohištva, ki ga bom pripeljal iz svojega prejšnjega doma. Nato pa je bilo potrebno premisliti, koliko denarja sem pripravljen zapraviti v to, da kupim nove kose pohištva. Pri temu pa sem seveda imel tudi neko vsoto denarja, ki sem jo lahko zapravil, tako da sem to moral tudi prilagoditi temu.

Notranje oblikovanje je bilo pomembno za moj dom

Nato pa so tukaj bila še stene in tla. Te sem moral prepleskati z primerno barvo, ter po tleh namestiti primerne talne obloge, da bo izgled čim lepši. Ko pa sem vse to delal, pa sem lahko na lastni koži občutil, koliko detajlov je tukaj potrebnih, oziroma je na njih potrebno paziti. Že sama razsvetlitev prostora je lahko zelo zahtevna. Paziti je namreč potrebno na to, da so prostori čim bolj enakomerno osvetljeni, saj na takšen način v posameznih prostorih ne pride do kakšnih temnih predelov, ki lahko poslabšajo končen izgled.

S tem pa sem se nato ukvarjal kar nekaj mesecev, saj sem vedno kaj dodal in opremil, saj je notranje oblikovanje dolgotrajen proces.…

Na koncu sem sem mogla obrniti na servis računalnikov, saj težave nisem znala rešit sama

Servis računalnikov / By /

Na koncu sem sem mogla obrniti na servis računalnikov, saj težave nisem znala rešit sama

Ugotovila sem, da moj računalnik nekaj šteka in da nekaj ni v redu z njim. Ker sem že kar dosti brskala po spletu in ugotavljala, kako bi lahko sama odpravila napako, sem na koncu le obupala, saj vse kar sem probala ni delovala. Računalnik sem tudi dala bratu, da ga pogleda, saj me je napaka res zelo motila in bila je res zelo nadležna. Pravzaprav je bil brat še moje zadnje upanje, saj se je on na tehnologijo zelo dobro spoznal in mi je do sedaj rešil že marsikatero težavo.

A tokrat žal ni šlo, zato mi je predlagal, da ga morda res raje nesem na servis računalnikov. Tako sem preverila, kateri servis je najbližji mojemu kraju. Prav tako pa sem preverila tudi, koliko servis računalnikov potrebuje, da pregleda in popravi računalnik. Kljub temu, da računalnika življenjsko nisem potrebovala, saj sem ga večinoma imela za igrice, filme in pa morda urejanje kakšnih papirjev in brskanje po spletu, sem bila še vseeno navezana nanj in si nisem predstavljala, da bi zdržala brez njega dlje časa, saj preprosto nisem vedela, kaj drugega bi počela v svojem prostem času, ker je il računalnik tudi nadomestilo televizije. Tako sem čez čas našla servis računalnikov, ki je bil v istem kraju in e bil znan po temu, da svoje rešitve opravlja hitro in zanesljivo. Takoj sem jih poklicala, ter obrazložila situacijo s svojim računalnik, in še isti dan, sem šla na servis računalnikov. Tam so ga prevzeli, mogla sem izpolnit še neke dodatne podatke in podrobneje opisati težavo, ter pustiti svoje kontaktne podatke. Naslednji dan, me je že klical servis računalnikov, da je moj računalnik že pripravljen in popravljen in da ga lahko pridem iskat o četrte ure, saj so tisti dan hitreje zaključili z delom.

K sreči, sem imela takšno službo, da sem lahko malček prej odšla, da sem utegnila še iti po računalnik.…

Prvo barvanje obrvi

Barvanje obrvi / By /

Prvo barvanje obrvi

Že od nekdaj mi naravni videz pomeni največ. Verjetno je to povezano s tem, da sem špornica. Nikakor si nisem predstavljala, da si zjutraj nanesem ličila, ker sem vedela, da me tako in tako čaka trening. Tako sem najbolj srečna, če ne uporabljam ličil. Tako se tudi najboljše počutim. Seveda pa sem se v srednjih letih morala zavedati, da moj obraz potrebuje pravilno nego. Tako sem se odločila, da bom enkrat mesečno hodila na nego obraza. Že na prvem obisku pa je me pritegnilo barvanje obrvi. Ko sem videla, kako lepo to izgleda na eni izmed strank, sem začela premišljevati, ali bi si tudi jaz pobarvala obrvi. 

Najprej sem vprašala kozmetičarko, kako to poteka in kako dolgo se barva obdrži na obrveh. Ko mi je vse to razložila, sva skupaj odločili, katera barva za obrvi bi bila skladna z mojim naravnim videzom. Seveda je kozmetičarka vedela, da mi je najpomembnejši naravni videz. Tako sva se skupaj odločili, da si bom prvič pobarvala obrvi v skoraj neopazno barvo. Tako bom videla, kako se bom počutila. Prepričana sem bila, da so moje obrvi lepe takšne naravne, kot so bile sedaj. Ko pa sem se pogledala v ogledalo, ko mi je kozmetičarka pobarvala obrvi, sem bila dobesedno šokirana. Moje obrvi so bile res lepe. Spoznala sem, da je lahko barvanje obrvi v zelo nežni in neopazni barvi prav lepo. 

Tako sedaj hodim na nego obraza in barvanje obrvi enkrat na mesec. Seveda sem vesela, da sem naredila korak naprej glede mojega naravnega videza. Mogoče si naredim še kaj. Tako bom seveda presenetila samo sebe. Vesela sem, da lahko ohranjam naravni videz, ker se tako tudi najboljše počutim. Barvanje obrvi pa prav nič ne vpliva, da moj videz ne bi bil več naravni. Seveda pa za to poskrbi moja kozmetičarka, ki točno ve, kaj si želim in tako tudi naredi. …

Hifu je zanimiva zadeva, za katero marsikdo še ni slišal

Hifu / By /

Hifu je zanimiva zadeva, za katero marsikdo še ni slišal

Ko sem se po res dolgih časih dobila z eno prijateljico, sem res zelo hitro opazila nekaj novega na njej. Nisem morala točno ugotoviti, kaj je to novo, ampak nekaj je bilo. Ker se nisem morala več zadrževati sem jo kar direktno vprašala. Hvala bogu je bila pripravljena o tem govoriti, saj me je res zanimalo, kaj se je dogajalo. Omenila mi je besedo hifu. Hifu je definitivno nekaj, za kar sem prvič slišala in nisem niti približno vedela, v katero smer gre. Obrazložila mi je, za kaj točno se gre, in ugotovila sem, da je v bistvu nek lepotni postopek.

Rekla mi je, da hifu preprečuje razne gube in podobno in na koncu tega postopka enostavno izgledaš mlajši. Na prvi pogled je res izgledala mlajša in bila sem zelo vesela, ker sem videla neko samozavest v njej. Povedala je, da si je to želela že res dolgo časa in da je končno prihranila dovolj denarja, da si je to lahko privoščila. Povedala mi je koliko je vse stalo in kako je vse skupaj potekalo in za mene je bilo to definitivno preveč. Jaz sem trenutno res zadovoljna s tem, kakršna sem in mi je vseeno za kakšno gubo. Ta prijateljica pa je res vedno dala zelo veliko na svoj izgled in ko so se ji začele pojavljati gube, je seveda to želela iskriti čim prej. Ličila po navadi niso dovolj za takšne stvari in ravno zato obstaja zadeva, kot je na primer hifu. Če je to nekaj, kar je njej vrnilo samozavest in se počuti res lepa, potem ne rabi nič več kot to. Res sem ponosna na njo da je šla skozi ta proces, saj verjamem, da je bila zelo nervozna. Rekla sem ji, da izgleda res odlično in da sem zelo vesela, da je dobila svojo samozavest nazaj. Tudi ona se mi je lepo zahvalila, da sem seveda sprejela njeno odločitev, saj ji ni bilo vseeno za moje mnenje. Glede na to, da sva že res veliko let najboljši prijateljici.…

Na dopustu sem si pobližje ogledala tek na smučeh

Tek na smučeh / By /

Ko smo bili na dopustu, smo mogli na obrobju mesta avto parkirati in svojo pot proti mestu nadalejvail peš, saj so bile ceste zaprte zaradi nekega tekmovanja.

Najprej sem pomislila, da gre morda za kakšno tekaško tekmovanje, a me je presenetilo, ko sem videla, da gre za tek na smučeh in to v vročih poletnih mesecih. Kljub vročini so bili tekmovalci zelo dobro opremljeni. Imeli so krajše zmuči na kolescih in pa dolge tekaške palice. Tek na smučeh sem poznala zelo slabo, v živo sem ga pa pravzaprav videla prvič. Sicer sem pomislila, kako jim more biti vroče v tej vročini in tekmovati, a delovali so kot da jih ta sploh ne moti in se za vročino sploh niso zmenili. Tako sem opazovala kako so se s palicami in nogami poganjali po vročem asfaltu. Palice so jim zelo pomagale pri poganjanju in odrivanju naprej, zato so bile obvezen pripomoček.

Na dopustu sem si pobližje ogledala tek na smučeh

Pomislila sem na rolerje, a je bila v tisti smučki in rolerjih res velika razlika v samem načinu poganjanja. Tek na smučeh se mi je za prvič zdel kar zanimiv šport, a ker smo težko stali na vročini, smo se raje odpravili malce naprej po ulicah, ki so bile v senci, ter si vzeli nekaj časa za spoznavanje njihove arhitekture in tempo življenja.

Vmes smo našli sladoledarno, ki je imela res zelo mamljive okuse sladoledov. Prav tako je bila pred njo kar velika gužva iz česar smo sklepali, da morejo imeti res izjemen sladoled. In res je bilo tako. Tako smo naredili še en krajši sprehod s sladoledom, ki pa nas je pripeljal na drugi del mesta, kjer pa so imeli tekači na smučeh ravno zaključek tekme in cilj. Mislim, da si bom ravno zaradi te izkušnje tek na smučeh kdaj ogledala še v zimskem času.…